Principais Sintomas da Ansiedade
A ansiedade é um distúrbio emocional caracterizado por sentimentos intensos de preocupação, medo e apreensão. Os principais sintomas da ansiedade incluem:
- Sintomas físicos: Palpitações, falta de ar, sudorese, tremores, tensão muscular, dor de cabeça, desconforto gastrointestinal e fadiga.
- Sintomas psicológicos e emocionais: Irritabilidade, dificuldade de concentração, inquietação, pensamentos acelerados, preocupação excessiva, medo irracional, sensação de perigo iminente e problemas de sono.
- Comportamentos de evitação: Evitar lugares, atividades ou interações sociais que desencadeiam ansiedade, levando ao isolamento e impactando a qualidade de vida.
- Preocupação excessiva: Preocupação constante com diversos assuntos, mesmo sem motivos racionais para tal.
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