A depressão pode causar diversos efeitos no corpo, pesquisas feitas pela “OMS” comprovam isso. Essa condição de saúde mental afeta não apenas o estado emocional, mas também pode ter impactos significativos na saúde física. Alguns dos efeitos que a depressão pode causar no corpo incluem:
Alterações no apetite e no peso: Muitas pessoas com depressão experimentam mudanças no apetite, podendo resultar em perda ou ganho de peso significativos.
Distúrbios do sono: A depressão pode afetar o padrão de sono, levando à insônia, dificuldade em adormecer ou manter o sono, ou sonolência excessiva.
Fadiga e falta de energia: Sentir-se constantemente cansado e com falta de energia é comum na depressão. Atividades cotidianas podem se tornar mais difíceis e exaustivas.
Dores e desconfortos físicos: Muitas pessoas com depressão relatam dores de cabeça, dores musculares, dores nas costas e outros desconfortos físicos sem uma causa médica aparente.
Problemas gastrointestinais: A depressão pode afetar o sistema digestivo, resultando em sintomas como dor de estômago, náuseas, diarreia ou prisão de ventre.
Comprometimento do sistema imunológico: A depressão pode enfraquecer o sistema imunológico, tornando as pessoas mais suscetíveis a infecções e doenças.
Aumento do risco de doenças crônicas: Estudos mostram uma ligação entre a depressão e um maior risco de desenvolver doenças como doenças cardíacas, diabetes, pressão alta e doenças inflamatórias.
Dificuldades cognitivas: A depressão pode afetar a capacidade de concentração, memória, tomada de decisões e agilidade mental.
É importante destacar que os efeitos da depressão no corpo podem variar de pessoa para pessoa. Além disso, é fundamental buscar ajuda profissional para o diagnóstico correto e o tratamento adequado da depressão, a fim de minimizar seus impactos na saúde física e mental.